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「无烟日」妄图用电子烟代替烟草戒烟?不好意思不存在的

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每一年的5月31日都是“世界无烟日”至今也已有超过30年的历史2020年5月31日是第33个世界无烟日今年世界无烟日的主题为:保护青少年远离传统烟草和电子烟提醒公众烟草使用损害心脏健康并呼吁大家远离烟草选择健康生活!吸烟陋习?加速消耗健康的催化半夜工作、学习压力大,你是不是无数次熬着夜就顺手点支烟抽上“舒缓压力”?但你不知道的是,你以为的舒缓,更容易让香烟中的有害物质侵害身体,尤其是在熬夜时人体免疫力更弱。除了熬夜抽烟,饭后来根儿烟也是不少smoker的习惯,理直气壮的表示“饭后一支烟,赛过活神仙”。就算神仙放过你,肠胃可不会放过你!饭后吸烟不仅不利于吸收,伤害肠胃,还会迫使更多的有害物质进入体内。现在还有越来越多的人为了解决抽烟的问题,开始使用电子烟。但电子烟可也不是真正无害!电子烟主要由盛放尼古丁溶液的烟管、蒸发装置和电池组成。电子烟能实现的”吞云吐雾”让不少人以为他是个戒烟“神器”,却忽视了烟管中的尼古丁和其他有害物质。部分厂家为了纵容老烟民更会添加很高的烟油量,电子烟同样有害!2003年,电子烟问世后,被认为“有助戒烟”、“电子烟无瘾”而风靡全球。根据《2017年世界烟草发展报告》数据,2017年全球电子烟市场规模达到120亿美金,我国2016年电子烟产量为12.1亿支,市场消费规模约32亿元。宣称代替传统香烟让你健康吸烟逐渐戒烟的电子烟真的是这样吗?时尚健康邀请了两位专家帮助大家了解电子烟那些事。电子烟是不是烟?近年来,电子烟最为常见的典型形式——电子尼古丁传送系统和电子非尼古丁传送系统,正在作为传统卷烟的替代品、作为戒烟辅助产品或“降低风险”的产品而广泛销售或推广。它通过加热一种溶液传送气雾供使用者吸用。还有一种叫做加热烟草制品(HTPs),是最常见的新型烟草。HTPs是生产含有尼古丁和其他化学物质的气溶胶的烟草制品,用户通过口腔吸入。跟传统香烟比较,电子烟更安全吗?电子烟并不安全。世界卫生组织指出:使用电子尼古丁传送系统/电子非尼古丁传送系统会产生气溶胶。其中通常含有二元醇、醛类(乙二醛,丙酮醛等)、挥发性有机化合物、多环芳烃、烟草特有亚硝胺、金属、硅酸盐颗粒和其他成分。这其中很多都是有毒物质。不同品牌和同一品牌中不同产品产生的有毒物质含量可能有巨大差异,有时甚至比烟草烟雾中的含量高。一些电子尼古丁传送系统/电子非尼古丁传送系统气溶胶中,某些金属(包括铅、铬和镍)及甲醛的浓度等于或甚至高于传统卷烟中的浓度。电子烟产生的二手烟无害吗?电子烟也会产生二手烟,即二手气溶胶。二手气溶胶并不像营销时宣称的那样——仅仅是“水蒸汽”,而是产生颗粒物质(包括细颗粒和超细颗粒)、1,2-丙二醇、某些挥发性有机化合物、某些重金属和尼古丁的新的空气污染源。吸入这样的烟雾对人体是有危害的。使用电子烟能帮你戒烟吗?目前只有有限数量的随机对照试验和纵向研究调查了电子烟作为戒烟辅助产品的作用,其结论是模棱两可的。电子烟作为戒烟辅助产品是否具有有效的科学证据目前尚无定论。电子烟产生的二手烟无害吗?与普通香烟相比,虽然电子烟不含焦油,但是含有尼古丁。尼古丁对人的危害,就是电子烟的危害,大人当着孩子面儿抽电子烟是不正确的。既对自己的身体健康不好,也会损害孩子的身体健康。还会引导孩子从抽电子烟开始,逐渐培养吸烟习惯。吸烟的家长如何与孩子相处?家长不要在居室内吸烟,因为烟雾颗粒会沾染在家居物品上,也不要觉得在室外抽完烟再进屋抱孩子就没事的。因为烟草气息还停留在吸烟者的衣服、皮肤、口腔和鼻腔里,这些都是三手烟,还是会让孩子接触到。吸了烟的家长应该在室外多停留一会儿,让呼吸道里的烟雾都呼吸出去,回屋后换衣服、洗手、漱口,再接触孩子。当然,家长不吸烟是最好的。新媒体编辑 霹雳 版式 商子屹本文原载于时尚健康ID: shishangjiankang22图片来源于时尚健康部分图片来源于网络时尚健康原创文章,未经授权许可,不得转载。

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